Lactose intolerance- Bất dung nạp Lactose
Đến một ngày, cơ thể bắt đầu tự viết lại những quy tắc của chính nó. Có một điều mình vẫn chưa quen được. Đó là việc cơ thể mình có thể thay đổi… nhanh đến vậy. Một vài năm trước, mình vẫn có thể gọi một ly latte, ăn một que kem giữa mùa hè hay uống một cốc sữa trước khi đi ngủ mà chẳng cần suy nghĩ. Mình chưa bao giờ phải hỏi: “Ly này dùng loại sữa gì?”, "Ly sữa này bụng mình ok chứ?",... Rồi một ngày, mọi thứ thay đổi. Chỉ một ngụm sữa thôi. Và vài phút sau, cơn đau bụng kéo đến dữ dội đến mức mình phải dừng mọi việc đang làm. Nó không giống kiểu đau bụng do ăn linh tinh. Nó là cảm giác bụng mình bị bóp nghẹt từ bên trong, đau đến mức mình chỉ có thể nằm vật ra, vã hết mồ hôi hột và chờ nó đi qua. Lần đầu mình nghĩ chắc chỉ là trùng hợp. Lần thứ hai mình nghĩ chắc do hôm đó ăn quá nhiều. Đến lần thứ ba, thứ tư… Mình bắt đầu nhận ra thủ phạm... là sữa. Điều khiến mình ngạc nhiên nhất không phải là việc mình không dung nạp lactose. Mà là… Tại sao bây giờ mới...
